Lesedauer 2 MinutenWarum komme ich von Dir nicht mehr los? Diese quälende Frage stellte ich mir selber während meiner kleinen Teelicht Meditation vor dem Bilde meiner verstorbenen,
Lesedauer 2 MinutenIm Rhythmus von Wasser, Atem und Bewegung Kleine Einführung Die Qi-Gong-Übung „Das Boot aufs Wasser schieben“ verbindet einen ruhigen Gewichtswechsel mit fließenden Armbewegungen. Das Bild
Lesedauer 3 MinutenAlte Zukunftsschau, moderne Technik und der buddhistische Weg der Achtsamkeit In den 1970er Jahren schrieb ich einige Artikel in den astrologischen Ausgaben des damaligen Huter-Verlages
Lesedauer 2 MinutenFerien-Stimmung, QiGong und eine kühle Botschaft aus dem Jenseits Ein schöner Sommer-Sonntag mit Urlaub und Ferien-Stimmung. Letzter Tag im QiGong-Kursus unter 2 Männer zwischen einem
Lesedauer 2 MinutenSanfte Aufwärmübungen im Sitzen für Senioren und Gehbehinderte Vor jedem Qigong-Exerzitium wird dringend geraten, seinen Körper aufzuwärmen. Dazu muss man nicht unbedingt stehen, sondern kann
Lesedauer 2 MinutenVom Älterwerden, einem Schlaflabor und alten Träumen der Eifersucht Menschen werden ab Geburt älter und nur die Alten spuren es lebendig beim Zerfall des Körpers.
Lesedauer 2 MinutenKleine Pausen-Übungen für Hände, Finger und den Energiefluss Wer mit Chi-Energie arbeiten möchte, dem bieten sich viele Möglichkeiten, die seinem körperlichen Zustand angemessen erscheint. Senioren
Lesedauer 3 MinutenKindheitserinnerung, Bewusstsein und die Frage nach früheren Leben In der bekannten und seriösen Universität of Virginia (USA) arbeitet die Abteilung namens „Division of Perceptual studies“
Lesedauer 3 MinutenZwei Übungen für Ausrichtung, Standfestigkeit und langsame Achtsamkeit in Bewegung Der Bogenschütze Vom Bogenschützen gibt es zwei Varianten, wir wählen die Leichtere. Dazu gehen wir
Lesedauer 4 MinutenBewusstsein und die Rückkehr in den kosmischen Urgrund Die modere Forschung entdeckte den Ursprung unserer Seelen aus dem Quantenzustand, wo Teilchen gleichzeitig an zwei verschiedene
Lesedauer 3 MinutenAls ich einen Hexenschuss bekam Jahrhunderte waren die kundigen Kräuterweiber die letzte Hoffnung für die bäuerliche Bevölkerung ohne Arzt und Apotheker. Sie waren eng mit
Lesedauer 3 MinutenZwei bewegte Übungen für Leichtigkeit, Gleichgewicht und innere Spannkraft Wildgans und Pferdemähne als Bewegungsbilder Diese Qi-Gong- und Taichi-Übungen arbeiten mit starken inneren Bildern. Die Wildgans
Lesedauer 2 MinutenEine Leidensgeschichte als Mahnmal gegen Verfolgung, Folter und religiösen Fanatismus Auszug Es gab in der Weltgeschichte schon unvorstellbar grausame Despoten von denen die Schulbücher offen
Lesedauer 3 MinutenUnsere Übung: Wolken schieben und den Mond anschauen Prolog In Gruppen befleißig man sich mehr der Einhaltung unserer körperlichen Ertüchtigung durch Qi-Gong. Qi ist der
Lesedauer 6 MinutenErdachse, Eiszeiten, Edda und die großen Rhythmen der Welt Als das heidnische Island um das Jahr 1000 n. Christi vom norwegischen König (unter Androhung des
Lesedauer 2 MinutenEs geht auch ohne ein Glas Grogg Jetzt, wo die langen, heißen Abende sich bis Mitternacht ausdehnen, greifen die EULEN lieber zum kühlen Apfelwein aus
Lesedauer 6 MinutenEin Qi-Gong-Exerzitium zwischen Naturreligion, Atemkraft und innerer Ordnung Unser abendländische Wort für die ganze Schöpfung heißt „Natur“ und ist das alte ägyptische Wort „Neter“, welches
Lesedauer 2 MinutenVon der Vergänglichkeit des Lebens und der Kostbarkeit der Liebe Liebe gehört zu den ältesten Erfahrungen der Menschheit. Seit Jahrtausenden versuchen Dichter und Denker, jenes
Lesedauer 3 MinutenVom heiligen Ruhetag, vom Klang der Zeit und vom stillen Energie-Ritual Warum ist für uns Abendländer der Sonntag ein heiliger Ruhetag? Im Morgenland wurde der
Lesedauer 3 MinutenZwischen Jenseitserfahrung, Erdresonanz und den verborgenen Ebenen der Wirklichkeit Als ich meiner verstorbenen Frau den letzten Abschiedskuss auf ihre Stirn gab, sprach sie ganz deutlich
Ankommen im Hier und Jetzt. In unserer Gemeinschaft findest du Raum für Meditation und die Weisheit des Dharma. Gemeinsam gehen wir den achtsamen Schritt in Richtung Erleuchtung.
