Lesedauer 3 MinutenZwei einfache Bewegungsrichtungen zwischen Vorstellungskraft, Qi-Energie und bewusster Körperführung Unser Kursus-Lehrer, ein chinabereister Akupressur-Liebhaber, ist zum Glück unseres wehleidigen Alters auch nicht jünger, aber nicht
Lesedauer 2 MinutenMeine Unachtsamkeit – über Leiden, Gedanken und die Verbindung über den Tod hinaus Der Mensch ist wie ein Diabetiker, der seinen unstillbaren Drang nach Süßigkeiten
Lesedauer 3 MinutenIch will kein Gespenst sein Mein erster Qigong-Kursus nach den Sommerferien füllte mich mit neuen Energien. Ich wusste allmählich, welche Berührungen meines Körpers welche inneren
Lesedauer 2 MinutenZwischen Klang, Symbolik, Resonanz und spiritueller Vorstellung Das Licht gehört zu den großen Bildern der Menschheitsgeschichte. Religiöse Texte sprechen vom Licht als Symbol der Schöpfung,
Lesedauer 3 MinutenAkupressur, Wärme und alte Bilder für die kalte Jahreszeit Jetzt im Spätherbst betreibt die vernünftige Natur Vorsorge für die kommenden kalten Wintertage. Besorgte Menschen sahen
Lesedauer 3 MinutenWiedergeburt Glück allein beim Kerzenschein. Ein süßer Grog und tiefe Gedanken. Feierlich war das Rendezvous mit meiner verstorbenen Frau. Ich brauche sie nicht zu rufen
Lesedauer 3 MinutenEin stiller Besuch im Wald, Erinnerungen an die Verstorbenen und Gedanken über Wiedergeburt und fortdauernde Liebe Letzten Sonntag suchten mein ältester Sohn und seine hübsche
Lesedauer 4 MinutenEine meditative Übung für Wahrnehmung, Koordination und innere Sammlung Beim Qigong geht es nicht allein um äußere Bewegung. Ebenso wichtig sind Atmung, Aufmerksamkeit und die
Lesedauer 2 MinutenÜber Liebe, geistige Verbundenheit und die Frage, ob Beziehungen mit dem Tod wirklich enden Wieder zur abendlichen Teelicht-Meditation fragte ich meine verstorbene Frau: „Warum funktionieren
Lesedauer 15 MinutenEin Bühnenstück in 162 Strophen von Januar 2o13 , neu überarbeitet 2026. Aufzug 1 : Simon der Arzt. ( Wächter vom Palasteingang : ) 1
Lesedauer 4 MinutenEine kleine historisch-epische Heldendichtung in 26 Vierzeiler, gewidmet einem Rater(Götter)-Bodo ( Boten ) der da wirkte in seiner Lebensspanne von 639 bis zu seinem Tode
Lesedauer 3 MinutenEine fließende Übung für Gleichgewicht, Beweglichkeit und einen geschmeidigen Rücken Beim Qigong verbinden sich Atmung, Aufmerksamkeit und Bewegung zu einem ruhigen, harmonischen Ablauf. Die Übung
Lesedauer 2 MinutenMach Dich um mir nur keine Sorgen! Wir haben die Kunst der telepathischen Verständigung im Zustand meditativer Entrückung entdeckt. Und so sprach meine geliebte Seele,
Lesedauer 3 MinutenWas Meisen, Papageien und andere Tiere uns sagen könnten Die erste Universität mit einem Labor und eine Fakultät für Tiersprachenforschung gibt es in Tokio, Japan.
Lesedauer 6 MinutenDer treue Husar – wenn Liebe über Abschied und Tod hinausreicht Vorwort Manche Orte begleiten uns ein Leben lang, ohne dass wir zunächst ahnen, welche
Lesedauer 2 MinutenEine Gleichgewichtsübung für Stand, Atmung und ruhiges Schreiten Der Pferdeschritt im Qigong Der Pferdeschritt verbindet Gewichtsverlagerung, Knieheben, Armführung und bewusste Atmung. Die Übung schult das
Lesedauer 2 MinutenMitternächtliche Übereinkunft Du sprachst zu mir telepathisch aber mit deiner Stimme süßem Klang. Nicht mit „Rest-Energie“, sondern mit realer gegenwärtiger Substanz. Dann kamst du Wochen
Lesedauer 2 MinutenEine fließende Übung für Knie, Atmung, Arme und innere Sammlung Vorwort Diese Übung ist eine Ruderbewegung in vertikaler Richtung, wobei nicht nur die Knieen trainiert
Lesedauer 2 MinutenDas Zeitfenster Spruch der Woche I Rüstige Senioren, nimmt die plötzlichen, vielen jungen Frauen nicht zu ernst, wenn sie euch anlächeln. Möglicherweise wollen sie Eure Pflege übernehmen !
Lesedauer 3 MinutenBreetlook und die herzstarke Kraft der Zwiebel Die Zwiebel ist eines der ältesten Kulturpflanzen der Menschheit. Die Germanen nannten sie Lagu (Lauch) und stellten einen
Ankommen im Hier und Jetzt. In unserer Gemeinschaft findest du Raum für Meditation und die Weisheit des Dharma. Gemeinsam gehen wir den achtsamen Schritt in Richtung Erleuchtung.
