Schlagwort: Achtsamkeit

unsere Bloghistorie
A serene Buddhist monk meditating under a large tree, surrounded by soft winds and golden sunlight. The background depicts a tranquil forest clearing

Vier Weisheiten aus den Suttas

Lesedauer 2 Minuten So habe ich es gelesen aus der: Labhasakkara-Samyutta, Khandha-Vagga, Mara-Samyutta, Der Veramba-Wind  Einstmals, als der Erhabene im Yetaforst verweilte, sprach er zu seinen Jüngern:„Hoch im

Weiterlesen »
Ein ruhiger, spiritueller Altar mit einem angezündeten Räucherstäbchen und einer weißen Blume auf einem kleinen Tisch. Im Hintergrund leuchtet eine Kerze sanft, die Szene strahlt Stille und Frieden aus und lädt zur Achtsamkeit

Gedenken an Verstorbene

Lesedauer 3 Minuten Ein Weg des Mitgefühls und der Achtsamkeit Namaste, liebe Freunde und Mitreisende auf dem Pfad der Achtsamkeit. Im Theravāda-Buddhismus spielt das Gedenken an Verstorbene eine

Weiterlesen »
Alter Mönch erklärt einen Jungen Mönch etwas

GEISTESNAHRUNG

Lesedauer 3 Minuten Wenn man steinalt wird und sich noch innerlich im Alter eines Fußballspielers fühlt, öffnen sich immer mehr Fenster zur Interwelt. Das sind die Tage, wo

Weiterlesen »
Ein kleines Dorf in einer malerischen Hügellandschaft, durchzogen von einem ruhigen Bach. Lila sitzt am Flussrand, während ein freundlicher Mönch ruhig neben ihr sitzt. Im Hintergrund sieht man das Dorf mit seinen einfachen Häusern – das Zuhause des Schmieds, des Händlers und des Bauern, die ihren alltäglichen Aufgaben nachgehen. Die Szene ist in warmem Licht gehalten und fängt eine friedvolle, nachdenkliche Stimmung ein. danke

Glück und Traurigkeit

Lesedauer 3 Minuten Mönch Legende 3 Ein Leben zwischen Freude und Leid An einem Talhang, über einen kleinen Bach, wuchs das Mädchen Lila bei ihrer Tante auf, da

Weiterlesen »
Ein ruhiger Wald im Abendlicht, ein kleiner buddhistischer Tempel verborgen zwischen den Bäumen, in dem sanftes Kerzenlicht durch die Fenster leuchtet. Im Vordergrund sitzt eine meditierende Figur, die tief in Gedanken versunken ist, umgeben von Schatten und warmem Licht, das den Weg in die Stille und Erleuchtung symbolisiert.

Das Leiden der Gutmenschen

Lesedauer 2 Minuten Karma und die Kunst des Loslassens – Erkenntnisse über Leid und Mitgefühl Ein Gutmensch, ein gerechter König namens Sattwar, besuchte einst mit einer kleinen Begleitung

Weiterlesen »
Das Bild zeigt eine friedliche Waldszene, in der jemand in einer Sonnenlicht-Lichtung eine Yoga-Position ausführt, die die Feoh-Rune symbolisiert. Die Verbindung zwischen Natur und alten Runen ist spürbar, während das Licht durch die Bäume filtert.

Runen-Yoga

Lesedauer 3 Minuten Alte Weisheit und Körperstellungen im Einklang mit den Urkräften der Natur Runen sind uralte Sinnbilder in Mittel- und Nord- Europa die später zu Schriftzeichen wurden

Weiterlesen »
Das Titelbild zeigt eine spirituelle Darstellung des „Mensch ärgere Dich nicht“-Spiels, das die tiefere Symbolik des Lebenspfades und der Achtsamkeit einfängt.

Mensch ärgere Dich nicht

Lesedauer 2 Minuten Das Spiel des Lebens und der Wiedergeburt Das altväterliche Brettspiel „Mensch ärgere Dich nicht“ spiegelt die „würfelnden Götter“ der Edda wider. In der Völuspá heißt

Weiterlesen »
Ein Bild, das einen jungen Mönch zeigt, der einem weisen, älteren Mönch zuhört, könnte die Szene zwischen dem Bhikhun und dem Erhabenen darstellen.

Die Westländischen

Lesedauer 3 Minuten Lehrrede über das wahre Wesen von Taten nach der Gamani Samyutta, 6. Sutta Zu jener Zeit weilte der Erhabene in Nalanda, im Mangohein am Rande

Weiterlesen »
Meditationsszene unter dem Mangobaum darstellt, wie im Familien-Sutta beschrieben. Die visuelle Darstellung ergänzt die tiefe Lehre des Buddha über Großzügigkeit, Achtsamkeit und sozial verantwortliches Handeln.

Das Familien-Sutta

Lesedauer 4 Minuten Die Bedeutung des Sozialverhaltens im Buddhismus Einführung Das Familien-Sutta bietet wertvolle Einblicke in das buddhistische Verständnis von sozialem Verhalten und der Rolle der Familie. Diese

Weiterlesen »
ein Mönch meditiert im Wald

Die Tüchtigen

Lesedauer 2 Minuten nach der Vangisathera Samyutta, Sutta 3 Einstmals weilte der ehrwürdige Vangisa in Alavi, im Vihara (Kloster) Aggalava, zusammen mit seinem Ajan (Meister), dem ehrwürdigen Nigrodha-kappa.

Weiterlesen »
Meditierender Mönch

Gleichmut im Buddhismus

Lesedauer 4 Minuten Bedeutung, Wege zur Erreichung und Beispiele Einführung: Gleichmut (Upekkhā) ist ein zentrales Konzept im Buddhismus und bezeichnet einen Zustand des inneren Gleichgewichts und der Ausgeglichenheit.

Weiterlesen »
Ein Mönch, der einsam einen ruhigen Waldweg entlangwandert, über ihm leuchtet ein Vollmond in einer klaren, sternenklaren Nacht. Die Szenerie ist ruhig, friedlich und lädt zur Meditation ein. Der Mond symbolisiert die Erleuchtung und das stille Streben nach innerer Freiheit

Kassapas Mondgleichnis

Lesedauer 3 Minuten Ein Blick auf einen großen Schüler des Buddha Kassapas Mondgleichnis Einstmals weilte der ehrwürdige Mahakassapa in Baranasi, im Isipatana, im Antilopenhain. Dort sprach der Erhabene

Weiterlesen »
in friedvolles Bild zweier Buddhistischer mönche in Orang Roten kutten im Gespräch unter einem Baum, das die spirituelle Atmosphäre der Wiederbegegnung zweier Gefährten im Ghatikara-Sutta einfängt mit 2 Mönschen

Die Geschichte des Mönchs Kassapa

Lesedauer 4 Minuten Ein Blick auf einen großen Schüler des Buddha Im Theravada-Buddhismus gibt es zahlreiche bedeutende Persönlichkeiten, die den Lehren des Buddha gefolgt sind und einen nachhaltigen

Weiterlesen »
in friedvolles Bild zweier Buddhistischer mönche in Orang Roten kutten im Gespräch unter einem Baum, das die spirituelle Atmosphäre der Wiederbegegnung zweier Gefährten im Ghatikara-Sutta einfängt mit 2 Mönschen

Die Bedeutung der großen Mönche und Nonnen

Lesedauer 3 Minuten im Theravada-Buddhismus Der Theravada-Buddhismus, auch bekannt als „Lehre der Älteren“, ist eine der ältesten buddhistischen Traditionen und hat über Jahrtausende hinweg unzählige Menschen inspiriert, ein

Weiterlesen »
Das Bild zeigt eine friedliche Waldlichtung mit einem meditierenden Mönch

aus der Thera Sutta

Lesedauer 3 Minuten Die Vollendung des Einsiedlertums So habe ich gehört: Einst weilte der Erhabene, Buddha, in Rajagaha, im Bambushain, am Futterplatz der Eichhörnchen. Zu dieser Zeit lebte

Weiterlesen »
Eine stilisierte Illustration einer traditionellen und einer modernen Szene der Höflichkeit nebeneinander. Auf der linken Seite steht ein Ritter, der seinen Helm zum Zeichen der Friedfertigkeit abnimmt, während im Hintergrund ein Adelshof zu sehen ist. Auf der rechten Seite ist ein moderner Mann, der höflich seinen Hut zur Begrüßung lüftet, vor einem Nachkriegs-Mehrfamilienhaus dargestellt. Im Hintergrund der modernen Szene kann man junge Menschen sehen, die Respekt und Höflichkeit in einer zeitgenössischen Umgebung demonstrieren. In der Mitte des Bildes befindet sich ein stilisiertes buddhistisches Symbol, das den achtgliedrigen Pfad symbolisiert.

Gedanken zur Höflichkeit

Lesedauer 3 Minuten Höflichkeit und Etikette im Wandel der Zeit Höflichkeit, ein Ausdruck gegenseitigen Respekts und guten Benehmens, hat sich im Laufe der Jahrhunderte entwickelt. An Adelshöfen entstand

Weiterlesen »

Die Weisheit des Kundali Sutta

Lesedauer 3 Minuten Einstmals weilte der Erhabene bei Saketa im Wildparke des Anjana-Waldes. Da begab sich der Pilger Kundaliyo dorthin, wo der Erhabene weilte, wechselte höflichen Gruß und

Weiterlesen »

Die Lehre des Vangisa Sutta

Lesedauer 3 Minuten Die Überwindung der Versuchung Einstmals weilte der ehrwürdige Vangisa in Alavi in dem Vihara ( Kloster ) Aggalava-cetiya ( Heils-Denkmal ) zusammen mit dem ehrwürdigen

Weiterlesen »

Das Sonntags-Ei

Lesedauer < 1 Minute Nach einer erholsamen Nacht und einer kalten erfrischenden Dusche, um die Sinne zu klären, beginnt der Sonntag morgen. Die Ehefrau bereitet duftenden Filterkaffee zu und

Weiterlesen »
in friedvolles Bild zweier Buddhistischer mönche in Orang Roten kutten im Gespräch unter einem Baum, das die spirituelle Atmosphäre der Wiederbegegnung zweier Gefährten im Ghatikara-Sutta einfängt mit 2 Mönschen

Die Wiederbegegnung zweier Gefährten

Lesedauer 3 Minuten In der Tiefe der buddhistischen Überlieferung verbirgt sich eine Geschichte von erhabener Freundschaft und zeitloser Weisheit. Das Ghatikara-Sutta erzählt von der Wiederbegegnung zweier Gefährten, die ihre spirituelle Reise fortsetzen, indem sie die Fesseln des Werdens sprengen und den Weg zur Befreiung finden. Ihre Geschichte inspiriert uns dazu, die universelle Botschaft des Buddhismus zu erkunden und die zeitlose Weisheit der Buddhas zu ehren.

Weiterlesen »