
Stuhl Qigong
Lesedauer 2 MinutenSanfte Aufwärmübungen im Sitzen für Senioren und Gehbehinderte Vor jedem Qigong-Exerzitium wird dringend geraten, seinen Körper aufzuwärmen. Dazu muss man nicht unbedingt stehen, sondern kann

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Lesedauer 4 MinutenVom brodelnden Vakuum, flüchtiger Materie und dem Urbrunnen der Möglichkeiten Die unheimlichen Geisterteilchen des unsichtbaren brodelnden Ozean des Nichts, des absoluten Vakuums, sind die virtuellen
Ankommen im Hier und Jetzt. In unserer Gemeinschaft findest du Raum für Meditation und die Weisheit des Dharma. Gemeinsam gehen wir den achtsamen Schritt in Richtung Erleuchtung.